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No te rindas, poema anónimo erróneamente atribuido a Mario Benedetti

«No te rindas» es un poema anónimo que en diversas publicaciones se ha atribuido erróneamente a Mario Benedetti.  De hecho, la fundación que lleva su nombre ha aclarado en diversas ocasiones que Benedetti no es el autor de dicho poema.

Benedetti, sí es autor de un poema titulado «No te salves», incluido en su libro  “Poemas de Otros” en el que invita a involucrarse en un ideal y a adoptar una postura activa y solidaria con la humanidad ante las dificultades.  Quizá el título ha llevado a esta atribución incorrecta.

Hoy os comparto ambos poemas.  Espero que os sean inspiradores.

Creo que los dos poemas pueden ayudarnos en momentos difíciles donde tenemos que tomar decisiones en medio del miedo y la incertidumbre (autoliderazgo), y donde es importante que seamos conscientes que todas las personas somos interdependientes (liderazgo ético y consciente).

«No te rindas» (autor desconocido)

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10 estrategias para dejar de procrastinar y reducir el estrés

Utilizar estrategias para dejar de procrastinar nos ayudará a reducir el estrés.  La procrastinación es el hábito de retrasar actividades, decisiones o situaciones pendientes de forma recurrente. Evitamos tareas que nos parecen más difíciles, mientras hacemos otras tareas más atractivas o fáciles.

Procrastinar o dejar las cosas para después, genera malestar e incrementa el estrés y ansiedad, además puede producir sentimientos de remordimiento, porque nuestro cerebro sabe que llegará el momento en que tendremos que enfrentarnos a hacerlo, y porque el cerebro no puede dejar de pensar en lo que está pendiente de hacer o decidir.

Los motivos por dejar de hacer las cosas para más tarde pueden ser diversos: búsqueda de la comodidad, miedo al fracaso, pereza, dispersión, excusas, exceso de optimismo en cuanto a tiempos, perfeccionismo, etc. Generalmente, las personas que procrastinan de forma habitual lo … Leer más »



De mayor quiero ser… 7 cosas que deberías hacer al elegir tu carrera

por Roser Claramunt, 11-03-15 en Blog de Roser Claramunt, Psicología / Coaching con PNL.

Una de las decisiones que tomas en tu etapa adolescente, y que puede tener gran impacto en tu vida, es elegir la carrera o ciclo formativo para tu futuro profesional. Por eso, la primera de las preguntas que nos deberíamos hacer cuando nos planteamos qué vamos a estudiar es “¿Qué es lo que da sentido a mi vida?”.

Viktor Frankl, el psiquiatra austríaco que vivió en varios campos de concentración nazi antes de escribir “El hombre en busca de sentido”, descubrió que las personas que tenían mayor capacidad de resistencia, de perseverancia en las extremas condiciones de vida en los campos, eran las personas que tenían un motivo para vivir, aquellas que su vida tenía un sentido (reunirse con un familiar, cuidar de alguien, escribir un libro, hacer algo concreto…).

Si a los cambios propios de … Leer más »





No te rindas, poema anónimo erróneamente atribuido a Mario Benedetti

«No te rindas» es un poema anónimo que en diversas publicaciones se ha atribuido erróneamente a Mario Benedetti.  De...

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Maximizar productividad y a la vez una buena convivencia, haciendo teletrabajo con hijos a casa, es...

12 consejos: prevenir la ansiedad por la incertidumbre del COVID19

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Actitud Mindfulness: beneficios más allá de vivir sin estrés

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