Ca Es

Tag: recerca feina


Autoestima i recerca de feina | Roser Claramunt

El fet de perdre la feina o el fet d’estar un temps llarg en un procés de recerca de feina, sense aconseguir els resultats esperats, fa que el nivell d’autoestima es ressenteixi.

L’autoestima  és la valoració i percepció que tenim de nosaltres mateixos. El que creiem que som. Aquesta imatge mental que una persona té de si mateixa es veu molt influenciada pel tipus d’interaccions amb altres persones i les experiències vitals.  I a la infantesa, té un gran impacte.

Més enllà de l’impacte d’aquestes interaccions i experiències en el primers anys de la nostra vida, avui reflexionarem sobre com podem mantenir el nivell d’autoestima òptim en el procés de recerca de feina, en un complex i canviant context com l’actual.  Donat que, mantenir un bon grau d’autoestima és clau per mantenir la confiança i … Veure més »





7 falsos mites sobre la meditació Mindfulness · Roser Claramunt

Avui vull desmuntar algunes de les creences o falsos mites sobre la meditació Mindfulness amb els quals em trobo...

Ningú és perfecte: Com gestionar el perfeccionisme, 3 passos per deixar de sentir-te culpable | Roser Claramunt

Com gestionar el perfeccionisme?. Ningú és perfecte o perfecta. I, no obstant això, ens obsessionem amb ser-ho. Voler...

No et rendeixis, poema anònim erròniament atribuit a Benedetti | Roser Claramunt

«No et rendeixis» és un poema anònim que en diverses publicacions s’ha atribuït erròniament a Mario Benedetti. De fet, la...

Com maximitzar productivitat i bona convivència, fent teletreball amb fills a casa | Roser Claramunt

Maximitzar productivitat i alhora una bona convivència, fent teletreball amb fills a casa,...