Ca Es

Tag: llibres recomanats


Els meus 20 llibres recomanats per celebrar Sant Jordi

per Roser Claramunt, 21-04-16 en Actualitat KaizenSingular, Blog de Roser Claramunt.

 

No sé sortir d’una llibreria sense un llibre ni sense una llista de títols per a la propera vegada. En la celebració de Sant Jordi, la festa del Llibre i de les roses, em passa el mateix. Busco i rebusco per trobar els millors títols per regalar a les persones properes, i trio un de la meva llista per a autoregalar-me.

Us comparteixo algunes de les meves lectures preferides sobre desenvolupament personal i professional i que recomano com a fonts d’inspiració per passar a l’acció i al canvi.

Amb un enorme esforç, intentaré reduir la llista a 20 títols. Els que tenen títol en castellà, en el moment d’escriure aquest recull, no em consta que estiguin publicats en català.

DE CAPÇALERA I INSPIRADORS

L’home a la recerca del sentit, de Vicktor Frankl.Les paraules del doctor Frankl (presoner en camp de concentració) … Veure més »



Què és el coaching?, I el psicòleg coach?, Entrevista a Josep Vilajoana, Degà del COPC

per Roser Claramunt, 22-07-13 en Blog de Roser Claramunt, Psicologia Coaching amb PNL.

Psicòleg Coach?, Coaching? La paraula coaching cada vegada s’utilitza més en els diferents mitjans de comunicació i també, en converses diàries i en diferents àmbits i sectors.

Tanmateix, hi ha certa confusió pel que fa a la terminologia, els seus beneficis, i pel que fa a les seves característiques concretes que diferencien el coaching d’altres disciplines.

Què és la Psicologia Coaching?, ¿I el psicòleg coach?, En què consisteixen?, En quins àmbits es pot aplicar el coaching?, Quines persones estan qualificades per oferir?, Com trobar bons professionals?, Està havent-hi intrusisme?, etc …

Josep Vilajoana Celaya, degà del Col·legi Oficial de Psicòlegs de Catalunya (COPC), dóna resposta a una entrevista molt clarificadora a aquestes i moltes altres preguntes, al programa Para Todos La 2 del passat dia 7 de Maig de 2013.

Podeu veure l’entrevista completa … Veure més »





Com incorporar hàbits saludables: la meditació Mindfulness

Què són els hàbits saludables i com podem incorporar-los? Els podríem definir com un conjunt d’accions que si es...

10 estratègies per deixar de procrastinar i reduir l’estrès

Utilitzar estratègies per deixar de procrastinar ens ajudarà a reduir l’estrès. La procrastinació és l’hàbit de retrasar activitats, decisions...

Com practicar l’assertivitat amb la parella o en família?

Com practicar l’assertivitat amb la parella o en família?   L’assertivitat és una habilitat comunicativa que es pot...

Com canviar d’hàbits amb la PNL (programació neurolingüística)

Canviar d’hàbits amb la PNL és força senzill.  Un hàbit és un costum interioritzat, que fa referència a accions...