Ca Es

Coaching & PNL

Coaching

“El futur pertany als qui creuen en la bellesa dels seus somnis”. Eleanor Roosevelt

SALUT · BENESTAR · HÀBITS

La psicologia coaching estratègica combinada amb PNL (programació neurolingüística) és un acompanyament personalitzat que, juntament amb altres tècniques, et guia en el descobriment i consecució dels teus objectius o propòsits. Et pot ser útil especialment:

•Si vols tenir més temps per a tú
•Si vols aprimar-te, fer esport regularment o deixar de fumar
•Si saps que pots i no saps com
•Si vols desenvolupar noves habilitats i hàbits
•Si vols augmentar la teva autoestima i la teva confiança
•Si acabes de fer un canvi en la teva vida i necessites enfocar-te
•Si vols millorar les relacions interpersonals o de parella
•Si vols comunicar-te millor
•Si vols gestinar millor les emocions, l’estrès o l’ansietat

 

LIDERATGE EQUIPS · COACHING EXECUTIU

Dins el món empresarial, i en funció dels objectius o les persones que participen del procés, fem:

1. Coaching executiu (persones líders, directius, responsables d’equips), és a dir, persones dotades d’autoritat i lideratge, tant dins d’una organització gran, com dins d’una pime o negoci.  Per al desenvolupament professional de la persona.

2. Coaching d’equips, per aconseguir objectius per part d’equips de treball, d’acord amb la visió i els valors de l’organització, millorant extraordinàriament els resultats.  Programa formatiu: Líder conscient.

REORIENTACIÓ LABORAL · EMPRENDRE · REINVENCIÓ PROFESSIONAL
 

Les sessions individuals de psicología coaching estratègic combinada amb PNL t’ajuden a:

1. ESCOLLIR LA TEVA CARRERA PROFESSIONAL, a descobrir la teva passió i a motivar-te per escollir el que realment vols fer. Des de petits hem après a sumar, a llegir, hàbits, normes, esport, història. El que realment no ens han ensenyat, potser, és a saber què volem a la vida, com enfocar la nostra orientació vocacional, on centrar la nostra energia.

2. REINVENTAR-TE PROFESSIONALMENT Si ha arribat un moment en que el teu treball actual no et motiva, i et sents estancat/estancada, i et planteges fer una altra cosa, i no saps per on començar, el coaching amb PNL t’ajuda a enfocar-te, a explorar els teus talents i a traçar un pla d’acció concret per a que el canvi sigui més fàcil i el puguis fer amb confiança i seguretat.

3. EMPRENDRE El coaching professional t’ajuda a enfocar el teu projecte, a conéixer millor les teves fortaleses, a gestionar el temps de forma eficaç per avançar més ràpid en el teu procés d’emprenedoria. També t’ajuda a donar un salt qualitatiu, quan ja tens un projecte i necessites innovar, desenvolupar noves habilitats i estratègies, desenvolupar la teva marca personal, etc.

GESTIÓ DE L’ESTRÈS A L’ENTORN LABORAL · BENESTAR CORPORATIU
 

Programes de mentoring especials per a gestionar millor l’estrès laboral, combinant tècniques de relaxació, gestió del temps, productivitat personal i entrenament Mindfulness aplicat a l’entorn laboral, per a millorar el benestar emocional i la productivitat i concentració.

COM CONTACTAR O DEMANAR UN PRESSUPOST


Contacta’ns
al 658560907 (tel o whatsapp) o a info@kaizensingular.com per començar el teu procés de canvi i millora personal o professional, i guanyar salut i benestar.

Sessions individuals presencials de psicologia coaching estratègic combinat amb PNL  a Barcelona, Igualada i Manresa.

També ens desplacem a d’altres punts o es poden fer sessions online per vídeoconferència (Skype o Zoom).

Si ho desitges, també pots regalar l’experiència d’una o diverses sessions individuals de coaching o Mindfulness, amb aquest xec-regal.  



9 trucs per augmentar la força de voluntat i autodisciplina

Augmentar la força de voluntat i l’autodisciplina per perseverar en els objectius marcats, és entrenable.  Un 8%...

Com incorporar hàbits saludables: la meditació Mindfulness

Què són els hàbits saludables i com podem incorporar-los? Els podríem definir com un conjunt d’accions que si es...

10 estratègies per deixar de procrastinar i reduir l’estrès

Utilitzar estratègies per deixar de procrastinar ens ajudarà a reduir l’estrès. La procrastinació és l’hàbit de retrasar activitats, decisions...

Com practicar l’assertivitat amb la parella o en família?

Com practicar l’assertivitat amb la parella o en família?   L’assertivitat és una habilitat comunicativa que es pot...