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Productividad personal y foco


Elegir las actividades extraescolares, ¿qué debemos tener en cuenta?

por Roser Claramunt, 27-09-12 en Blog de Roser Claramunt, Productividad personal y foco.

 

 

 

 

 

Todos sabemos que los horarios laborales son a menudo incompatibles con los horarios lectivos, y por tanto, los niños desde edades muy tempranas amplían su horario escolar con diversas actividades extraescolares.  Aunque uno de los primeros motivos sea el organizativo a nivel familiar, no debemos olvidar que lo más importante a edades tempranas es el juego, y sobrecargar a los niños y niñas con diversas actividades de forma diaria, no resulta positivo para su desarrollo emocional; en casos extremos puede ocasionar incluso estrés, cansancio, etc.  Y esto va en detrimento de su rendimiento escolar.

En un mundo 2.0 esto es todavía más relevante, ya que las oportunidades de juego entre iguales o dentro de la propia familia y el contacto directo, con el enriquecimiento que ello supone a todos los niveles, se ve muchas veces reducido al … Leer más »



10 hábitos para ser más eficaces y ganar tiempo libre

por Roser Claramunt, 07-07-12 en Blog de Roser Claramunt, Productividad personal y foco.

Cuando comienza un nuevo curso escolar o un nuevo año, nos marcamos nuevos propósitos y objetivos. A menudo no los llegamos a cumplir, quizá porque creemos que sólo con voluntad lo conseguiremos. Y sí, es imprescindible que haya voluntad, motivación pero lo más importante, es ser capaces de actuar y cambiar algunos hábitos y ser constantes, perseverantes en estos cambios. Sólo con el entrenamiento, lo conseguiremos.

Estos son algunos de los propósitos y hábitos que hoy te sugerimos para que puedas ser más efectivo en tu entorno profesional, especialmente si estás ubicado en despachos u oficinas.

1. Minimizar convocatoria y / o asistencia a reuniones, asegurando objetivos y agenda previa, definición asistentes mínimos imprescindibles, responsable para la redacción del acta y recogida de inputs a posteriori, etc. Limitar reuniones a 2 horas máximo, en función de objetivos.

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